Bio-Tofu-Omelett Gemüse
Zutaten: Tofu* 61 % (Sojabohnen* 30,5 %, Wasser), Gemüse* in veränderlichen Gewichtsanteilen 30 % (Karotten*, Zwiebeln*, Erbsen*), Sonnenblumenöl*, körnige Gemüsebrühe* 2 % (Salz, Reismehl*, getrocknetes Gemüse* in veränderlichen Gewichtsanteilen [Zwiebeln*, Sellerie*, Karotten*, Lauch*, Petersilie*], Miso-Würzpaste auf Basis von Soja* und Reis* [Sojabohnen*, Reis*, Wasser, Salz], Hefeextrakt*, natives Olivenöl extra*, Gewürze*), natives Olivenöl extra*, Meersalz.
* aus kontrolliert biologischem Anbau
IT-BIO-021
EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft
Allergene: Enthält Soja und Sellerie.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g
Energie 653 kJ / 157 kcal
Fett 10 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,4 g
Kohlenhydrate 3 g
davon Zucker 2,3 g
Eiweiß 12 g
Salz 1,3 g
Aufbewahrung: Gekühlt bei 2-7 °C lagern.
Zubereitung: Tofu-Omelett in eine bereits vorgeheizte, mit Öl bestrichene Pfanne legen und ca. 2–3 Min. von beiden Seiten anbraten. Oder auf einem mit Öl bestrichenen Grill bei mittlerer Hitze ca. 10 Min. grillen, dabei mehrmals wenden.
Inverkehrbringer
garmo AG
Ulmer Straße 173
70188 Stuttgart
Deutschland